[治典] ---十种破坏人体“生态平衡”的食物 | 天赐良言 | 健洛通福州黄氏药业

[治典] ---十种破坏人体“生态平衡”的食物


[治典] ---十种破坏人体“生态平衡”的食物

十种有害食物对现今的心血管病、糖尿病、肥胖症、胃肠病、及心、肝、脾、肺、胆、肾病…等,都市病都有相关的不良的影响,而且会增加各种慢性疾病的恶化机会。
(1) 烟烟 (含:古柯碱,对肺、肝、胆、对身体的呼吸、消化系统、免疫力。)
(2) 酒精(世卫报告:每年导致250万人死)
(3) 腌制食品(香肠、泡菜含:亚硝酸盐防腐剂,)
(4) 油炸食物(含癌物质──丙烯醯胺)
(5) 高温烤制的曲奇饼、饼干、及糕点零食(含:绷胀剂、定形剂、及能破坏身体有益脂肪的反式脂肪,对心血管病、及肝胆肾病有不良反应。),
(6) 即食面(含:增味剂伤肝肾,反式脂肪及油炸时释放出的丙烯醯胺致癌物质)
(7) 糖制干果:(含:代糖、色素、防腐剂、化学色素及香料..等,对肝胆肾有不良影响。。)
(8) 雪糕(含大量反式脂肪及化学色素及香料)
(9) 烧烤类食品(如吸烟害处相似。)
(10) 汽水类冻饮(高糖及化学色素,对心血管,肝胆肾有影响。



本文来自: 天赐良言 
黄天赐 政府注册中医师

健络通药业有限公司董事
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