习惯 | 天赐良言 | 健洛通福州黄氏药业

习惯


每日一治/ 作者:天赐医师 - 

现今社会人越来越多,医学越来越科学化,健康的知识无处不在。而各种都市慢性病❨胃肠病,糖尿病,心血管病,忧郁,失眠,内分泌……等代谢紊乱都市病❩仍 然为害人间,而更是年青化,长远的"健康管理",有如"公司管理"般,治理都市病也必需"制度管理". 而"人治管理"有如慢性疾病,有如糖尿病,心血管病一样,起初好多甜头,当发觉时,已成习惯,明知注意饮食,提升运动量,则可调节身体而根治,但基于事实 结果。
❨1❩人类是感情动物,
❨2❩人类是群体生活的动物,
❨3❩ 人往往喜欢以感觉做决定,而习惯是的感觉是安全,人为了安全不想冒险接受不同的意见,因先入为主,习惯大个天,明知吸烟会死,继续食毒品,继续争名,争 权,争财,已成为现今社会生存的捷径,而捷径是一个套餐,有喜欢的甜品附送,再送喜欢的冻饮…当成为习惯时,知道是慢性毒药时,人会为自已所做的每件事, 加上自圆其说的天大理由,目的满足自已,不用改善不良的习惯,继续享受喜欢的感觉。而不会改革去做运动,不喜欢改变不良的饮食习惯。不知不觉下便患上现今 的都市流行病。

本文来自: 天赐良言 
黄天赐 政府注册中医师

健络通药业有限公司董事
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